8/2（日）開催　ヨガスタジオMIKI　スペシャルLessonのご案内

美ウォーキングレッスン＆ピラティス＋リラクゼーションヨガ

歩き方を変えるだけで、印象が変わります。
歩き方を少し意識するだけで、代謝が上がり、見た目が変わります。
見た目が変わると人生が変わります★
美しく歩くためのエクササイズや歩き方を一緒に身に付けましょう♪
その後ピラティスで体の内側から引き締め、最後は気持ちのいい時間を一緒に過ごしましょう！！

日時：2015年8月2日(日)　10:00～12:00
場所：ヨガスタジオMIKI
料金：2,000円
講師：優インストラクター・美樹インストラクター
内容：美ウォーキングレッスン＋ピラティス＋リラクゼーションヨガ